孩子休学在家三个月，我没让妈妈去"做工作"

一个初三女孩，突然不去上学了

来咨询的是一位妈妈（化名），家住邯郸周边一个县城。她的女儿今年初三，成绩一直不错。两个月前，孩子突然不去上学了，一开始说头疼、肚子疼，后来干脆连理由都不找了，就是不起床。

妈妈急得整夜睡不着，试过讲道理、试过没收手机、试过请班主任来家里。越管，孩子越把房门一锁，谁也不理。妈妈红着眼睛跟我说："果儿老师，我是不是哪里做错了，把孩子逼成这个样子？"

根不在孩子懒，在妈妈太紧张

很多孩子厌学的案例，表面是孩子的问题，根子却在家里。我先让妈妈回忆：孩子开始不去上学前，家里发生了什么。

她想起来，那阵子她跟孩子爸经常因为孩子报班的事吵架，家里气压很低。孩子有次说"考不上重点高中怎么办"，她顺口回了一句"考不上就完了"。

孩子不是懒。她是被一股巨大的、说不清的压力压住了——她怕考不好让妈妈失望，又不敢说出来，最后只能用"不去上学"来逃避。孩子躲的从来不是学校，是那个"考不好就完了"的恐惧。

方法：不逼孩子，先松绑妈妈

我没有让妈妈去"做孩子工作"，反而让她先做两件事：第一，暂停一切关于学习和成绩的话题，这几天一句都不提；第二，妈妈自己先来把焦虑降下来，该吃吃、该睡睡，恢复一点自己的节奏。

这一步很多家长不理解：孩子的问题，怎么让我先改？其实道理很简单——孩子是看着家长的情绪长大的。妈妈越慌，孩子越觉得自己"没救了"；妈妈稳下来，孩子才敢松一口气。

等妈妈情绪稳了，我给了她一句可以跟孩子说的话，不是"你什么时候去上学"，而是："妈妈最近想明白了，你歇着就歇着，妈妈不催你。等你想说了，随时找妈妈。"

转变：第三周，孩子主动开了门

变化是在第三周出现的。妈妈不再每天追问，家里突然安静下来。有一天晚上，孩子自己走出房间，坐到饭桌前，破天荒地跟妈妈一起看了会儿电视。

又过了一个多星期，孩子突然说："妈，我下周想去学校了。"妈妈说自己当时眼泪都快掉下来，但还是忍着，只回了一句"好，妈妈陪你"。

孩子回到学校后，成绩有过波动，但再也没有长时间不去上学。妈妈说，她现在学会了一件事：不再把"考不好就完了"这种话挂在嘴边。

果儿老师想说的

孩子不上学，家长最忌讳两件事：一是硬逼，二是干着急。硬逼会把孩子越推越远，干着急会把焦虑传染给孩子。先把自己稳住，孩子才有力量回来。

给读者留的三句话