← 返回木子教练专栏

他事业做得不错,却越过越"抠"

一位中年男士(化名)找到我,说自己的生意这几年越做越大,钱是赚到了,可心里总是不踏实。他不敢享受,给自己买件像样的衣服都要犹豫半天,总怕"哪天生意黄了,这些钱就没了"。

他说最难受的是,他发现自己越来越像他父亲——那个一辈子省吃俭用、从没享受过一天的人。他不想这样,却停不下来。

财富卡点,是童年对"钱"的恐惧在重演

我陪他往深处看。他小时候家里穷,父母天天为钱发愁,常挂在嘴边的是"钱难挣""要省着点""咱家穷,比不了别人"。

这些话说进了一个孩子的心里,变成了一句潜台词:"钱是危险的,不够的,随时会没有的。"

所以他成年后,哪怕账户里有钱,那个"穷"的感觉也从没离开过。他不是真的缺钱,是一直活在"会变穷"的恐惧里。

方法:不劝他"想开点",陪他重新"看见"钱

我没有劝他"该花的就花",这种话对一个深植恐惧的人来说没用。我做的是安住、笃定地陪他,让他先安下心。

然后我陪他做一个练习:认真算一算自己真实的收支和储蓄,看看"会变穷"这个恐惧,有多少是真实的,有多少是童年的旧记忆在说话。

算完之后他沉默了很久,说:"原来我早就不是那个穷人家的孩子了。是我心里那个小孩,还在害怕。"

转变:他第一次"心安理得"地花了一笔钱

一段时间后他告诉我,他给自己换了一辆车,不是为撑门面,就是觉得"我配得上、也承受得起"。付钱那一刻,他没有以前那种心疼和不安。

他说:"我好像终于跟过去的那个穷孩子,和解了。"

他不再天天为"万一哪天没了"而焦虑,反而把更多心思放回当下,生意也做得更从容了。

木子教练想说的

财富卡点,卡住的往往不是钱,是童年对钱的那份恐惧。看见它、跟过去的自己和解,钱才能真的"为你所用"。

给读者留的三句话

· 赚得多却不敢享受,常是童年"钱很难、不够、会没有"的旧记忆在重演。

· 先安住,再客观算账,把"真实的现状"和"旧恐惧"分开。

· 跟过去那个"穷孩子"和解,财富才能真正为你所用。

本文为心理咨询成功案例分享,人物均为化名,年龄、地点、职业等信息已做模糊化与组合化处理,旨在传递专业方法与疗愈思路,不指向任何真实个人。心理疏导与成长陪伴不属于医疗诊疗,如有重度精神障碍或自伤风险,请优先前往正规医院精神科就诊。

如果你也"有钱却不敢花、有成就却不安"

个案咨询2000元/时(残障群体免费)

预约木子教练咨询