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孩子说谎,家长用尽了办法也没用

来咨询的是一位爸爸(化名),孩子上初中。他说孩子最近总说谎:考试没考好说卷子没发、弄坏了东西不承认、去网吧说去同学家写作业。

他打也打过、骂也骂过,可孩子说谎越来越厉害,现在更是问什么都不肯说真话。他很困惑:"小平教练,这孩子是不是学坏了?"

孩子说谎,多半是"怕"出来的

我跟孩子聊了之后,听到了另一面。孩子说,他不是故意撒谎,是"说了真话会更惨"。

原来,这个爸爸对孩子要求特别严,考不好就发火、犯错就重罚。孩子为了躲开惩罚,只能撒谎。撒一个谎,就要用更多的谎去圆。

孩子说谎,绝大多数时候不是"坏",是"怕"——怕被打、怕被骂、怕让父母失望。

方法:把"审问"换成"帮忙"

我教这位爸爸换一种问法。以前他是"审问式"的:"你是不是又说谎了?""到底去哪了?"——这种问法,孩子只会防御、只会撒谎。

我让他改成"帮忙式"的:"爸爸不怪你,就是想知道发生了什么,我们一起想办法。"

我还跟孩子单独约定:以后只要你说真话,不管事情多糟,爸爸都不会打你。咱们先把"说真话是安全的"这个感觉,找回来。

转变:孩子第一次主动说了真话

大约两个星期后,爸爸跟我说,有一次孩子自己主动承认"今天考试没考好"。爸爸这次没有发火,而是问了句"哪里没考好,我们看看"。

孩子明显松了一口气。从那以后,孩子说谎的次数越来越少。爸爸感慨:"小平教练,原来不是孩子坏,是我把他吓得不敢说真话了。"

小平教练想说的

孩子说谎,多半是被"怕"逼出来的。把审问换成帮忙,让他相信"说真话是安全的",谎言自然就没了土壤。

给读者留的三句话

· 孩子说谎,绝大多数不是"坏",是"怕"被惩罚。

· 审问式的问法,只会让孩子更防御、更撒谎。

· 让孩子相信"说真话是安全的",谎言就没了土壤。

本文为心理咨询成功案例分享,人物均为化名,年龄、地点、职业等信息已做模糊化与组合化处理,旨在传递专业方法与疗愈思路,不指向任何真实个人。心理疏导与成长陪伴不属于医疗诊疗,如有重度精神障碍或自伤风险,请优先前往正规医院精神科就诊。

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