邯郸心理医生哪里好？先分清这三件事

很多邯郸的朋友，心里难受了，第一反应是"我想找个心理医生"。这个说法没错，但你要先分清一件事——你要找的，到底是"开药的医生"，还是"能懂你的人"？

一句话：需要吃药、确诊抑郁焦虑，去医院精神科；不想吃药、只想有人听听你、帮你把心里那团乱麻理清楚，来找心理咨询师。

润泽心理的昊泽老师，做了上万小时个案，帮过 3000 多个家庭。我们不给你开药，我们陪你看见，那个让你睡不着、放不下、过不去的东西，到底是什么。

看心理医生之前，先问自己三个问题

1. 我是不是已经好几天睡不着、吃不下、甚至有不想活的念头？——是的话，先去医院，别耽误。

2. 我是不是就是累、憋屈、婚姻不顺、孩子不听话，想找个人说说？——那就来咨询室，不用吃药。

3. 我是不是怕别人知道、怕丢人？——放心，咨询室里你说的每句话，都出不了这个门。