亲子共修课 · 家庭动力深度共修

孩子把门一关，你在门外干着急。你说"我是为你好"，他回你"你根本不懂我"。

很多邯郸家长都卡在这儿：不是不爱孩子，是不知道怎么把这份爱递过去。

我在邯郸做心理咨询，1万+小时个案，见过太多这样的家庭。说句实在话——孩子的问题，很少是孩子一个人的问题。

孩子像一棵小树，家庭是脚下的土。土又干又硬，树苗怎么都长不直。你光给孩子一个人做咨询，就像只浇水不松土，浇多少漏多少。

所以这节「亲子共修课」，我们把家长和孩子请进同一间屋子，一起练怎么沟通。不评判谁对谁错，只做一件事：让爱能传过去，让话能说出口。

第一步（15分钟）：照见你家是哪种"动力"在打架。
用九型人格快速测一测。很多时候你们天天吵，不是谁对谁错，是性格动力根本不在一个频道——你是"要结果"的，孩子是"要感受"的，鸡同鸭讲，越说越崩。

第二步（50分钟）：一个核心练习，当场练、当场见效。
不空讲道理。用角色互换、把"指责"翻译成"感受"这类练习，让家长和孩子换一次位置说话。很多家庭在这一步，第一次真正听懂了对方憋了很久的那句话。

第三步（25分钟）：定一件"这周回家就做的小事"。
不贪多。每个家庭带走一件具体能做的小事，回家就练，下次再来接着调。

人数不贪多，2个家庭就能开，最多6个家庭，保证每个人都能被看见、被照顾到。

时间：隔周周六 16:00–17:30（每周六下午免费公益课之后）

地点：润泽心理驿站（邯郸市丛台区北仓路智汇谷B座1417）

· 孩子不跟你说话、一说话就吵的家庭
· 孩子叛逆、沉迷手机、厌学、情绪大的家庭
· 想改善亲子关系，但不知道从哪下手的家长
· 孩子愿意来更好；暂时不愿来，家长自己先来也完全可以

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